他们是运动场上的健儿
是跑道上的闪电
是田赛中的强者
在我们眼中
他们总是环绕着主角的光环
运动会的硝烟不舍地落下帷幕
我们依然怀念
那激情燃烧的三天青春记忆
男子400米栏冠军李瑞伦：再破纪录
在本次运动会上，2015级经济学院李瑞伦以57秒04的成绩又一次打破校400米栏纪录。让我们一起来了解这位兰大“小飞人”吧。
小兰：你最初是因为长跑项目进入的体校，为什么后来改成短跑了呢？
李瑞伦：因为之前体校教练去我的学校选苗，短跑教练和短跨教练同时选中了我。经过这两个教练的协商我最终被短跨教练选中，从此开始练短跨。
小兰：今年你在校运会参加110米栏和400米栏，能跟我们说一下这两项比赛需要注意的要点有哪些吗？
李瑞伦：我之前训练准备活动没有做好，导致后腿肌肉群比较紧，有酸疼的感觉。赛前状态不是特别好，直到前天中午的时候才睡了点觉吃了点香蕉调整了一下。400米栏项目主要是注重速耐，也就是速度和耐力，以及栏上技术；110米栏主要看爆发力和协调性。
小兰：上次校运会你打破了校纪录，这次校运会你又打破了自己的纪录，这两次对你的意义有什么不一样吗？
李瑞伦：第一次破校纪录是有点把握的。因为之前在训练中教练帮我测过成绩，我的成绩是56秒9多，之前的校记录是57秒43，所以挺有把握能破校纪录的。上次（我自己的）记录是57秒13，我估计这次能跑56秒8或56秒9，但这次状态不是特别好，跑了57秒04，只比去年稍微快了一点，对成绩不是特别满意。
小兰：作为一个专业的跨栏运动员在训练上对其他运动员有什么建议？
李瑞伦：我也不算是专业的。（比赛）一定要注意安全。主要是后程，后程没劲的时候很容易跨不过去，这个时候容易摔倒，主要是安全第一。这个项目不是在短时间之内可以练出来的。
女子4×100米接力赛冠军甄珍：以热爱的名义，相约短跑
从2014年入学以来，甄珍就在短跑方面取得了很多傲人的成绩：2015年校运会女子100米、200米、4×100米三项冠军，2016年校运会100米第二名、200米第三名、4×100米的第一名，这次又将4×100米接力赛的金牌收入囊中。
获得这么多的荣誉，甄珍必然有着强大的精神支柱，甄珍将其归结为两个字：“热爱”。
甄珍每天下午三点开始训练。耐力、速度、小力量、大力量、核心力量、项目技术这六项内容她每一项练的都要比别人认真，只要有一项做不好，她就会给自己加训，直到做到跟教练一模一样。但在去年管理学院院运会前的一次跨栏训练中，甄珍不慎受了伤。她的队友本想背她去校医院，但为了不耽误大家的训练，她只是在宿舍简单处理了一下伤口。用纱布包住之后，休息了三天，就又回到了田径场。“虽然不能训练，但站在田径场上时，就会有一种踏实的感觉。”甄珍微笑着说道。
小兰：你看到自己流了那么多的血，害怕不害怕？
甄珍：没那么矫情，作为一个运动员，受伤是家常便饭的事情，这点伤算得了什么。而且我喜欢短跑 ，为热爱的事吃点苦那又有什么关系！即使害怕，也怕的是伤了脚，会对以后跑步有影响。
女子1500米长跑冠军马小梅：奔跑的青春最美丽
5分3秒！一个身材高挑束着马尾辫的姑娘飞一般冲向了终点，成为本届运动会女子1500米长跑冠军，她就是马小梅。而在一个小时后，4x100米预赛马小梅又出现在观众视线中，并稳稳地助管院获得小组第一。
是什么让她如此优秀，是坚持，自从与初中学校举行全县运动会与体育结缘之后，她便在这条路上愈走愈远。
初中毕业以后马小梅直接读了体校，两年之后因为成绩优异入选省队，在省队训练马拉松的2年多时间里，于2015敦煌丝绸之路国际友好马拉松赛获全程第五、2015全国马拉松锦标赛获团体第七，之后便结缘兰大。五年多的运动生涯让她在本次校运会是上大放异彩。
男子5000米长跑冠军王魁良：三破纪录！这个家伙还在跑！
5月11日下午，兰州大学榆中校区西区田径场，气温超过25度，对于参加5000米这个项目的学生来说是一个很大的考验。烈日下，选手们已经在跑道上就位，起跑——保持——加速！引人注目的是身穿13号红色背心的运动员，他迈着矫健的步伐，轻盈地摆动臂膀，剩余的圈数不断减少，离终点越来越近。他第一个冲过终点，16分15秒14！这是王魁良第三次夺冠，也是他第三次破校运会纪录！周围的人送去一阵阵欢呼与呐喊，这道帅气的“红色闪电”吹响了属于自己的号角！
王魁良是个特别拼的人。虽然他不是专业运动员，但从大一开始，在下午有空的时候，王魁良就会根据教练的指导，和高水平运动员一起训练。即使作为“编外人员”，他也会自觉认真地完成教练布置的任务。
校运会前一周，王魁良测试5000米的情况没有达到理想的状态。他说，前两年运动会期间的天气比较凉爽，适合中长跑。今年天气相对较热，会造成运动员出汗增多，身体水分流失过多过快，跑步更困难。王魁良在赛前有些担心， “现在来看要想在校运会上破纪录，不是很容易的事情，但我还会拼尽全力。”如今看来，最终的结果并没有辜负这个努力的少年。
5000米，从16分29秒06到16分15秒14，14秒的突破是他青春的再次爆发。接下来，他还会继续奔跑！
男子铅球冠军张清宇：从兴趣走向专业
准备、握球、持球、滑步、推球、出手——重复过无数次的动作，在校运会赛场上又一次完美呈现。张清宇以13.80的成绩，再次夺得了我校铅球比赛的第一名。
“基本随便一扔，第二就找不到了。”这是同在田径队的曹力文给张清宇的评价。经济学院的张清宇是我校高水平田径队的铅球运动员。
在兰大，张清宇属于高水平田径队这个大集体。除了每天的固定训练计划，张清宇针对自身特点，为自己规定了专门的训练内容。在专项训练方面，他增多了前抛、后抛的训练；在体能训练方面，则加强了腰腹、小臂、手腕等核心力量的训练。大多数高水平运动员都会将自己的好成绩归功于勤奋，张清宇却不是如此。但事实上，张清宇胜在会反思。张清宇的每一次投掷练习，都不是机械的。每一次，他都会反思自己：这一球掷得远，是哪里做得好？这一球又近了，是哪里失误？不断地反思、更正，加上持之以恒的训练，才有了今天的好成绩。
虽然铅球于张清宇而言，仅仅是一个兴趣，但身在高水平田径队的他，不曾放松对自己的要求，最终取得了今天的成绩。铅球并不是他生活的全部，他未来计划和其他经济院的同学一样，考研，然后从事经济领域的工作。
“那铅球呢？”
“它会是我一生的朋友。”
男子200米冠军林令辉：一辈子都要跑步，但跑步不是一辈子
红色的跑道上，一个身影遥遥领先，旁边的人群传来惊呼“太快了！”。冲刺到终点后，林令辉没有去休息，而是先与其他选手微笑击掌，待最后一个选手到达终点时，他才缓缓蹲下，脸上带着些许痛苦的表情，微微皱眉，脚步显得有些踉跄。
谈起兰大，林令辉最常说的便是“感谢”与“幸运”。2016年的三月，彼时林令辉正在西安参加相关学校的高水平运动员考试，抱着距离不远和试一试的心态，他参加了兰州大学的招生考试。他坦言：“兰大是个很好的学校，考上了更好，考不上也是自己实力不济。还是挺幸运的，真的很感谢，是命运让兰大收留了我。”
作为新闻与传播学院16级中唯一的一名田径高水平运动员，林令辉丝毫没有“稀为贵”的想法。新生足球赛、排球赛、网球赛，处处可见他的身影；带院田径队的训练、协助相关活动的组织开展……他就像个陀螺似的不知停歇。“虽然有时候的确挺忙的，但累的开心，我很喜欢和别人交流，我觉得我和别人没有任何差距，我在这待的很好，这里真的像一个家。”说到自己在兰大的生活时，林令辉脸上洋溢着幸福的笑容。
因为长期的户外训练，黝黑的肤色成了林令辉的最大特征，大家都戏称他为“老黑”，由于平时细心耐心，“老黑”又有了一个新昵称“辉妈妈”。
在西北蔚蓝的天空下，林令辉仍在书写他的精彩人生。
男子5000米竞走卫冕冠军卢端勇：在养生项目中获得锻炼
小兰：今天的天气很热，对你的发挥有什么影响吗？
卢端勇：今天的天气还是挺好的，虽然太阳有些大，但我们平时都是经常锻炼的嘛。所以说还是比较适应的，发挥的不错。
小兰：现在校园里喜欢竞走项目的同学不是很多，你有没有什么建议给大家呢？
卢端勇：这个项目在田径课是有开的，这是一个很养生的项目。它不像是打篮球，跑步这些对先天有较高的要求。他更注重的是后天的锻炼。而且对一个人的意志品质和身材健美方面也有很大的提高。
男子跳高冠军丁剑南：状态终于恢复了
从大一的银牌、大二的金牌、大三的铜牌，到今年校园会男子跳高的金牌，丁剑南感慨自己的状态终于恢复了。
小兰：你觉得今天自己发挥得怎么样呢？
丁剑南：总体感觉还不错。前面的几跳状态不是很好，因为起跳时的身体状态过于紧绷。但到1.50米那一次起跳开始感觉身体非常舒展，完全放开了，后面的几跳在节奏和技巧上都做得很
小兰：跳高这项赛事是非常考验技巧的，请问你有什么独特的技巧或者发力方法可以介绍给大家吗？
丁剑南：总的来说一是要做足起跳方面的准备，二是如果没有熟练掌握背越式就不要使用这种方法，如果想要学会背越式同样要花费很多的时间，即使每天训练，持续一个月，那可能也只是刚刚入门，背越式的技巧就是一定要做好背弓。
文／学通社：刘晓丽 明鑫 周子欣 宗铮
图／光影工作室：俞嘉妮 刘锦荣 盛冬 张渝杭
摄像／视频工作室：葛仁鑫 郑殿谱 庆波 王粲开 程璐 王金涛 付湛元 姚希玥 朱学鹏 李丹凤 冯乐群 阚思邈 阿布 李会杰 陈姝凡 郎兵兵 程璐
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